自救

抑郁症自救记录，一些自我分析和负能量倾泻。
健康的人们如果不理解，请安静地走开，不要简单粗暴自以为是地秀优越或口吐恶言。有类似症状的病友也可以在评论中倾诉，抱抱大家，我不会回复，但有地方说话总是好的，祝我们好运。